El Abrazo del Ángel Comunidad

Te acompaña a descubrirte

Procesos transformacionales

Testimonios

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Nos retroalimentamos para matarnos de hambre

Había tenido experiencias espirituales previas pero las sentía fragmentadas, centradas solo en el aspecto divino de nuestra existencia humana. Eran muy catárticas, pero cuando volvía a casa sentía que la experiencia se desvanecía. No podía integrarlas en mi experiencia diaria como ser humano. Sentía mi imperfección de nuevo y no le encontraba sentido.

Después de cuatro años en EADA, me quedó claro que estas experiencias tienen una tendencia a negar los aspectos distorsionados en el ser humano, lo que conduce a un sentimiento de separación. Aquí he experimentado una visión holística y he aprendido a ver que no todo es blanco o negro. Ver y aceptar las sombras de la existencia humana me abrió un espacio para trabajar en ellas e integrarlas en cada situación de mi vida.

A.N. (Cliente)

Mi vida ha sido un caos permanente, esto me ha llevado a la insatisfacción, envidiando y comparándome siempre y creyendo que no podría cambiar y no encontraba ningún sentido a la vida.

Mi deseo era encontrar a alguien que me salvara de este infierno pero la herida estaba ahí en la raíz.

Supe siempre que sin ayuda de un terapeuta no podría salir y había hecho terapias sin ningún avance. Nada me llevaba a la felicidad que yo andaba buscando sin darme cuenta que seguía buscando salvadores hasta que me hablaron del trabajo que se hacía en el abrazo del ángel y quise probar.

El trabajo es duro y largo y como siempre en mi vida dudo. Me ha pasado de todo. Al principio vi mucha claridad y me sentía bien por que me hacían ver claro. Ahí estaba el salvador otra vez.

Después empecé a verme y me he sentido atacada en muchos momentos y con ganas de salir corriendo y ahí he descubierto que en mi vida he sentido siempre este ataque de los demás hacia mí y esto me hacía sentir siempre culpable de todo y muy sola y no me dejaba ver mi inocencia.

Y ahí estoy descubriéndome cada día, viviendo la vida con observación constante y vigilando de no entrar en el pensamiento antiguo.

O.M. (Cliente)

Este proyecto me ayudó a saltar hacia una percepción completamente diferente de la experiencia en la que estamos todos. Me ayudó a ver hasta qué punto estaba evitando y negandome ver ciertos aspectos de mí misma para protegerme de sentir mis heridas. Ahora puedo ver claramente que cada resistencia y evitación me mantiene atrapada en experiencias repetitivas. El hecho de que todo el mundo aquí reflexione sobre sí mismo y hagan el mismo trabajo me ayudó enormemente. Fui ganando en sensación de seguridad y pude abrirme, ver detrás de mi máscara y hacer cosas que nunca hubiera imaginado. En esencia, lo que encontré aquí me ayuda a recorrer el camino en espiral en lugar de solo repetir los mismos círculos.

Juanan tiene un vasto conocimiento que claramente no solo proviene de conceptos teóricos. Al observar su enfoque no me queda ninguna duda de que está ofreciendo intuitivamente las experiencias necesarias para todos en cada momento. El trabajo aquí realmente cambia la vida.

J. (Cliente)

Lo que he podido descubrir hasta ahora en mi proceso en EADA es que he estado viviendome en una fragmentacion constante. Muchas partes diferentes separadas por lo que yo pensaba que estaba bien o estaba mal y siempre con la idea de que en mi había un error imposible de transformar. Después de un viaje de cuatro años he podido darme cuenta de que en realidad solo me pasa una cosa que es la necesidad de que alguien me asista y me salve de mi misma y que eso se refleja en todos los aspectos de mi vida. También soy consciente ahora de que no hay nada que curar pues en realidad la idea de mi malestar solo es una distorsion de lo que en verdad soy en esencia. Siempre he querido salir de mi propia cárcel para liberarme pero ahora veo que solamente entrando en lo que más miedo me da es que me doy cuenta de que en realidad nunca hubo barrotes.

Dejar de estar ensimismada para ver lo que pasa a través de mi y poder ofrecerlo a la vida.

A.N. (Cliente)

Estando en la Comunidad EADA me di cuenta de que cada tarea estaba relacionada conmigo misma y que formaba parte de mi proceso de autodescubrimiento. Vi que Juanan sabía dónde estaba y qué necesitaba. Fue una tarea compleja porque me encontraba en una situación muy particular. He tenido otras terapias transpersonales y terapias conservadoras pero la situación viviendo con el terapeuta las 24 horas es totalmente diferente. Por tanto, es un proceso mucho más intenso. También vi que mi proceso aquí siempre se estaba llevando a cabo de manera muy intensa. Más aún porque estás compartiendo con otras personas que también están pasando por este proceso. Eso me ayudó a sentirme en compañía porque vi que otras personas también tienen problemas similares. Descubrí que todos tenemos ciertos mecanismos que definimos como parte de nuestra personalidad. Al descubrir mi eneatipo puedo comprenderlos mejor.

M. (Experiencia de workaway)

La aventura empezó nada más llegar al proyecto El Abrazo del Ángel. La comunidad ofrece un entorno ideal para el proceso de autodescubrimiento.

A través de la combinación de psicología y espiritualidad, el misterio de mí mismo ha comenzado a desentrañarse. El proyecto me ha permitido explorar mi «personalidad» y mis interacciones sociales a su alrededor.

Estoy aprendiendo a comprender las características que percibo de mí mismo y de mis comportamientos. La autoconciencia y la honestidad me han permitido identificar mi tipo de personalidad.

Estoy aprendiendo a orientarme para que sea posible una transformación real. El proceso está cambiando positivamente mi vida.

A. (Cliente)

Lo que he descubierto de mi trabajo en EADA hasta ahora, es el miedo. Un miedo, que es pánico hacia mí, porque al no haberme sabido mirar, me ignoré, me desconecté de mí y al empezar a conectar de nuevo «muero» de miedo.

No me permito saber cuales son mis emociones, mis necesidades, mis impulsos, mis anhelos, porque si me permito mirar esa parte de sombra, el error que hay en mí saldrá a la luz destruyendo todo lo que haya en mi entorno y que es de valor para mí.

C. (Cliente)

Trabajar en este proyecto me ha ayudado a ver claramente que la experiencia humana es un continuo. Aprendí que las tareas y deberes que hago me ayudan a ver todo como una experiencia espiritual. Esto me ayuda a permanecer en el momento presente y a confrontarme constantemente. Juanan me ayudó a rendirme a mis emociones, a dejar de resistir y, por tanto, a dejar de sostener mis bloqueos y mi armadura que me mantenía atrapada en mis mecanismos y distorsiones. Solo experimentarlos me da la oportunidad de profundizar más. Entonces puedo ver los orígenes y los conceptos erróneos en mí misma para tener otra perspectiva.

A.N. (Cliente )

Mi experiencia con EADA Comunidad ha sido como una montaña rusa. Descubrí cosas sobre mí que pensé que ya había superado. Aquí he tenido que enfrentar la vergüenza y el ridículo. Me di cuenta de que cuando hago las cosas, al principio las experimento como muy emocionantes, pero luego me aburro rápidamente.

Estoy muy agradecida de haber conocido a otras personas aquí con las que sentí una fuerte conexión. Poder abrazar a todos aquí me ha abierto el corazón. Soy más disciplinada pero todavía tengo mucho que procesar. Después de todo, la experiencia ha sido muy impactante, positiva y nutritiva hasta ahora.

N. (Cliente)

Después de pasar casi un mes en el proyecto El Abrazo del Ángel Comunidad me di cuenta rápidamente que a diferencia de otros servicios psicológicos o psiquiátricos, esta experiencia se trata de reconocer y entregarte a tus emociones en lugar de evitarlas para tener una experiencia «cómoda» que solo sería hacer que sigas dando vueltas en círculos.

Alb. (Experiencia de workaway)

Cuando llegué aquí supe que algo tenía que cambiar, pero no sabía exactamente qué era. A través del desarrollo de la conciencia, que se aprende aquí, se hizo más claro que estaba fijada en la infancia como adulta y que nunca revisé mi comportamiento. Me estoy volviendo más abierta a pesar de todas mis faltas, debido al entorno seguro. Aquí puedes trabajar en tus miedos y condiciones para experimentar cómo es cuando los dejas ir. Por lo tanto, es un proceso altamente transformador para tu esencia y tu Ser que te permite ver lo que estás destinado a ser. También me di cuenta de que este proceso continuará por el resto de mi vida porque cada persona y situación en la que te encuentras es un espejo y una lección. Pero también aprendí a ver lo absurdo de todo. Con el tiempo me vuelvo más libre y consciente, y vivo con menos miedos. En general, siento que estoy más viva en lugar de ser un robot. Juanan te confronta contigo misma y de alguna manera se mete en ti para sacarlo. Proporciona lo que cada uno necesita.

S. (Miembro del equipo en proceso de ver Ser)

Yo lo que he descibierto a través de EADA es que toda mi vida ha sido una farsa y que no soy quien creía que era: una mujer fuerte, poderosa, capaz, interesante… He visto que esta imagen en realidad era sólo una máscara con la que yo me presentaba ante los demás para evitar que vieran mi fragilidad, mi vulnerabilidad. Temía que pudieran rechazarme y sufrir por ello.

Lo que he descubierto en EADA es que la verdadera fortaleza surge de la vulnerabiludad, y que en la medida en que me voy permitiendo ser lo que soy, frágil, alegre, triste, rabiosa, comprensiva, desconfiada, etc. me voy sintiendo más libre, más yo y más viva que nunca.

J.M. (Cliente)

Al inicio de este proceso no entendía las consignas, lo que me preguntaban sobre mí, hacia donde debía dirigirme para procesar mis respuestas, para contar lo que me pasaba a mí. El “a mí” estaba fuera de mí, por ello no entendía este trabajo.

Pasé por diferentes enfados y reacciones ya que no podía “ver” más de lo que siempre había visto, no podía concebir nada fuera del espectro que había manejado hasta el momento.

Mis códigos, ritos, usos, tradiciones, costumbres, creencias y herencias, todo esto expuesto a un análisis extraño para mí.

Después de un tiempo de trabajo pude comenzar a poner “atención” a todas mis “repeticiones” y empezar a darme cuenta de que hay una raíz profunda en mí que hace mover mis mecanismos habituales. Poco a poco, a través del trabajo grupal e individual, voy tocando esas raíces, quitando capas al origen de todas mis cosas.

A partir de aquí emprendí una búsqueda por mis caminos internos, y pasé de buscar entre el material “evidentemente” claro, a buscar en mi propia oscuridad (ese lugar que no acostumbraba a visitar), permitiendo llevar un foco de luz a cada centímetro de mí, a cada uno de mis espacios. Esto es: aclarar mis asuntos arrinconados y acumulados por años en una zona oscura, contrastarlos, comprobarlos… Procesar desde mi oscuridad y no en la confusión de lo que creo que es claridad.

Es un trabajo extenso, un proceso continuo, es mantener los ojos bien abiertos para ver, para no dejar de ver…conocerme internamente sin reparos, sin tapar, sin esconderme. Es enfrentarme a lo que hay en mí, a lo que soy, sin pre-juicios sociales y condicionamientos familiares, escolares, laborales, religiosos…

Estoy apuntalada, clarificada y muy bien acompañada por Juanan, la llave para abrir las puertas que yo quiera.

M.P. (Miembro del equipo y cliente)

Declaraciones de clientes sobre diferentes aspectos del proceso

  1. Ganas de descubrir cómo «funciono».
  2. Desde mi miedo a la enfermedad y la muerte.
  3. De saber por qué enfermaba y así poder solucionarlo.
  4. Tenía cansancio vital y tenía miedo de quitarme la vida.
  5. Me sentía impotente en un entorno violento y agresivo.
  6. Me estaba ahogando así que pedí ayuda sin saber lo que necesitaba.
  7. Siempre me he sentido perversa, mala, retorcida y sobre todo impulsada por el sexo.
  8. Tenía mucha rabia hacia la autoridad y algunas instituciones.
  9. Había perdido el interés en todo y no sabía qué hacer.
  10. Un conflicto familiar con mis suegros me estaba dañando. Aprendí que el abandono es lo que desencadenó este intenso dolor en mí.
  11. Me sentía perdida.
  12. Estaba luchando contra mi ansiedad y había desestimado el tratamiento psiquiátrico.
  1. Romper con la dinámica dada a través de los tiempos.
  2. Ocupar el espacio total que por derecho de nacimiento me habita.
  3. Ser feliz y adquirir sabiduría emocional.
  4. Poder ser yo misma y estar en paz.
  5. Dejar atrás mis juicios y prejuicios y abrirme a posibilidades.
  6. Darme permiso para «ser» lo que realmente soy, para experimentarme.
  7. Descubrirme sin darle vueltas a lo mismo.
  8. Ser ayudado.
  9. Amarme a mí y a los demás.
    1. Ser directa, clara.
    2. Hablar en primera persona. No sabía cómo hacerlo y me sentía presionado.
    3. Deja de hablar de los demás y contar lo que me pasa con ellos.
    4. Identificar lo que había en el fondo.
    5. Expresarme emocionalmente.
    6. Enfocar el trabajo, la observación, el análisis.
    7. Me sentía atacada.
    8. Admitir que mi propia idea y forma de vivir la espiritualidad era la trampa que me impedía estar conectada a mi esencia.
    9. Aceptar que Juanan desmantele mis ideas sobre mis defectos y carencias.
    10. Aceptar ser quien soy en cada momento.
    11. Dejar el ego a un lado y aceptar humildemente lo que soy.
    12. No podía entender que tener razón o estar equivocado no fuera importante en este enfoque.
    13. Mi resistencia más fuerte es que no puedo soportar no tener razón.
    14. Tenía miedo de ubicarme en el Eneagrama porque me pondría una etiqueta.
    15. No poder escapar de mí.
    16. Desconfiar del proceso de transformación.
    17. Asumir la responsabilidad de mi proceso, dejar de lado el victimismo y recuperar memorias.
    18. No sabía si me gustaría no ser un farsante.

     

    1. Centrarme en mis sentimientos en lugar de buscar culpables de mi desgracia.
    2. Mirar hacia adentro en lugar de hacia afuera.
    3. Tener la sensación de no tener respuestas a preguntas sobre mí.
    4. Descubrir que las historias que me contaba sobre mí y mi familia eran creencias distorsionadas para seguir aferrándome al victimismo.

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